soli

 

 

每每看到這照片

我的腦海飄過的是ps大神

因為真的有點誇張...

 

減肥是女性一輩子的運動

不幸的是我也和她斤斤計較著

曾經最胖有飆至近65? 

但時間太久已不可考...當時也不太量體重，所以確切數字...成迷

後來大多在58上下盪漾

吃多點會來到60

有運動加正常吃會到57

不管體重怎麼降，雙腳一就屹立不搖阿

一整個心酸

 

印象中升大學前買了一件很喜歡的牛仔褲

大一是我的顛峰期啊!!

那件褲子的襠部整個被磨破...你看有多慘

 

後來是沒有再發生這樣的悲劇

但我的大腿接膝蓋部分肉很多

只要蹲下褲管就會很憋

因為這樣...撐破了不少件牛仔褲

都破在膝蓋，也有人會以為是故意做成破破的

牛仔褲本身固然有一點年紀，但也是被硬擠才會裂成開口笑的阿

我也很無奈...

 

原以為這雙腿會就這樣跟著我一輩子

忘了在哪一齣電視節目中看見簡單的小動作

示範者是說每天只要15還是20下就會有用

因為他運動的是深層肌肉

反正我閒閒就每天試(吹頭髮的時間順便做)

 

大概是三月份開始做的吧

這之間我都還是有用皮尺量大腿、小腿圍

尺寸有掉一點，但幅度不大

比較明顯的是牛仔褲不再那麼緊繃

雖然還是很堅持的合著腿部(我想要到有鬆鬆褲管的時候啊!!)

 

一直到了六月多才想說再來拍一下照片好了

哪知道丟上電腦後看起來這麼細...

或許對很多人來說不算什麼，可是對我來說卻是無比的震撼

原以為不可能達成的願望成真後的那種喜悅吧!

 

翻出了以前拍的腿照

合併起來還真的有驚悚

有那種從象腿漸漸進化成人腿的fu

我知道只要繼續努力，腿型就會更漂亮!!!

但有成效出來，才會更有動力向前進阿~

 

 

為什麼要瘦腿!?

因為站久了常會膝蓋痛

以前有量過一種體脂機是能知道全身體脂肪的分布

腿部一整個大超標

再加上因為沒有腳脖子，以至於我都不敢穿短褲

阿只會自曝其短啊!!!

看著上面的照片，除了腿上的肉少了，膝蓋露出來了、腳脖子也漸漸出現

更重要的是腳盤阿...第一張也腫的太誇張了吧